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ボディメンテナンスのご感想

今回はボディメンテナンスについてのご感想をいただきました。S.Nさん、40歳代/ベリーダンスインストラクターの方です。週に一度くらいのペースで施術を受けて下さっています。

コロナ禍、自分と向き合いたいと思う様になった事と、ダンスをもっと楽に、気持ち良く踊りたいとのご希望でした。ダンスをしているが上の体の癖や痛みなどもありましたが、Nさんはボディケアクラスを2年くらい受講して下さっている事もあり、早いうちから変化は大きかったです。3、4回目を受けた後、お友達と会った時、Nさんの変化にお友達が驚き、遠方から2時間半かけてスタジオまでレッスンに来てくださいました。
施術と言いますと体治しだけのように思われますが、体と心、頭は繋がっていますので佇まいとか雰囲気なども素敵に変わっていきます。

Nさんの体はどんどん自由になり、施術後に簡単に脚がいつもより高く、バランスも頑張る感なく立っていた事が印象的でした(施術2、3回くらいの時でした)

Nさんの今後の変化もとても楽しみです。では、Nさんからのご感想をご紹介いたします。

(ボディメンテナンスのプライベートレッスン、感想)

身体の繋がりを感じられるし、なにより身体が心地よく動かしやすい!
毎回すごい驚きと喜びで、いろんなストレスをどんどん手放していく感じです。

具体的な変化は…

・難しかった動きが、すんなり出来るようになる。

・胸から首までが長くなり、背が高くなる(視界が高くなる)。

・動きが深く大きくなり、余裕が出る。

・お腹の中が広くなった感じで、呼吸が深く楽になる。

・精神的にも落ち着き、ゆったりとしていられる事が多くなる。

・周囲からもフィードバックを得られる(私の変化に周囲が気付づいた!)。表情や声から、自信や、明るく楽しそうな気分が感じられたそうです。

嬉しい出来事は、私の大切な原動力になっています。
私にとって、カラダと頭(=思考)を意識して観察すること、自分と向き合うことは、大切な時間なのだと思います。

 

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