2020年11月

ボディメンテナンスのご感想

今回はボディメンテナンスについてのご感想をいただきました。S.Nさん、40歳代/ベリーダンスインストラクターの方です。週に一度くらいのペースで施術を受けて下さっています。

コロナ禍、自分と向き合いたいと思う様になった事と、ダンスをもっと楽に、気持ち良く踊りたいとのご希望でした。ダンスをしているが上の体の癖や痛みなどもありましたが、Nさんはボディケアクラスを2年くらい受講して下さっている事もあり、早いうちから変化は大きかったです。3、4回目を受けた後、お友達と会った時、Nさんの変化にお友達が驚き、遠方から2時間半かけてスタジオまでレッスンに来てくださいました。
施術と言いますと体治しだけのように思われますが、体と心、頭は繋がっていますので佇まいとか雰囲気なども素敵に変わっていきます。

Nさんの体はどんどん自由になり、施術後に簡単に脚がいつもより高く、バランスも頑張る感なく立っていた事が印象的でした(施術2、3回くらいの時でした)

Nさんの今後の変化もとても楽しみです。では、Nさんからのご感想をご紹介いたします。

(ボディメンテナンスのプライベートレッスン、感想)

身体の繋がりを感じられるし、なにより身体が心地よく動かしやすい!
毎回すごい驚きと喜びで、いろんなストレスをどんどん手放していく感じです。

具体的な変化は…

・難しかった動きが、すんなり出来るようになる。

・胸から首までが長くなり、背が高くなる(視界が高くなる)。

・動きが深く大きくなり、余裕が出る。

・お腹の中が広くなった感じで、呼吸が深く楽になる。

・精神的にも落ち着き、ゆったりとしていられる事が多くなる。

・周囲からもフィードバックを得られる(私の変化に周囲が気付づいた!)。表情や声から、自信や、明るく楽しそうな気分が感じられたそうです。

嬉しい出来事は、私の大切な原動力になっています。
私にとって、カラダと頭(=思考)を意識して観察すること、自分と向き合うことは、大切な時間なのだと思います。

 

ボディメンテナンス

こんな方にオススメ!

 疲れやすい 

循環が悪い

体が重い 

気分が滅入る

 思考の低下 

動きたくない、運動したくない

パフォーマンスを上げたいなど…etc 

【機能解剖】

 緊張やストレス、疲れて硬くなり、動きづらくなった体は痛みなどのサインを出します。生まれつき、またはご職業、長年に渡る癖は筋肉を揉み解すだけでは元に戻ってしまいます。神経システムに働きかけ、その方の体に合わせた施術をします。

ダンスやスポーツなど、日々の練習で成果が出ない、痛みを感じる場合も動きを改善して技術を習得し易くなります。

また動くのが億劫だ、運動をやらなければいけないと思うけどやりたくないと言う声も聞きます。体のスムーズな繋がりを作ると体が軽くなり、動きたくなったり、仕事もはかどります。

施術前に気になる事、部位、または希望をお伝え下さい。後々からの効果もあります。自宅で出来るトレーニングなどの提供もしておりま。

施術後は体も軽く、気分もスッキリします。施術の積み重ねで動きや癖、姿勢も改善し、気持ちの良い体になっていきます。また様々な可能性が高まります。マッサージなどの施術経験のない方、マッサージなどに通っていらっしゃる方も是非一度ご利用ください。

※日時はご相談ください。an10-pm10終了。土日、祭日可、年末29日まで。スタジオ会員の方 60分 6000(税込) /非会員の方 70分 7000(税込)

 

2020年11月
« 10月    
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930