最近、レッスン後の効果を実感される方が増えています。
夏の疲れが出やすい時期だからこそ、体の変化がはっきり表れるのかもしれません。
少しずつ仲間も増えてきました。
セルフメンテナンスの時間としてご活用ください。
体験レッスンのご予約は、随時、受け付けております。
【先日のレッスンでいただいた声】
・仕事帰りで肩も腰もガチガチに疲れていたのに、全部すっきり取れて、動くたびに可動範囲が広がり体が軽くなって驚きました。
・右肩に痛みがあり、仕事上仕方ないと思っていましたが、レッスン後には痛みが消え、後ろに動かなかった肩が動くようになっていました。
・体が重く、続けられるか不安でしたが、2ヶ月経った今は可能性を強く感じています。次はバレエにも挑戦したいと思います。
【グループレッスン】
水曜 10:00-11:30
木曜 19:45-21:00
※オンライン受講も可能です。
