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大人の為のジャズダンスクラス

大人の為のジャズダンスクラスも、もう5回目になります。毎回新しい方の参加が続いて、とっても嬉しいです。

また次回も新しい方がいらっしゃいます。ダンス初心者の方、大歓迎ですよ。大丈夫!踊れます。踊れる様にしていきます。
皆さんが気持ち良く動けて、なるべく筋肉痛にならないようインナーマッスルを使い、より元気な体に、過ごし易い体になる様に組み立てています。

さぁ、一年後はどうなっているのかーー?

こんな目標を持ちながらやって行ってみましょう!レッスンは毎回、出来ることをやる…の積み重ねです。先ずは体を動かす事を楽しみましょう♡

次は26日ですよ!
皆んなで音楽に合わせて、汗かいて踊りましょう♫

新しい方の参加を待っています。お気楽に…

年内のスケジュールをお知らせ致します。

10月10,24日
11月7,21日
12月5,19日 となります。

 

 

2018年4月
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