肩、骨盤のレッスン

先週は肩と骨盤のレッスンをしました。

人により体が違う…という事を実感するレッスンでした。

でもレッスンが終わると、皆さん口々に

・背中の痛みが取れた

・疲れが取れてスッキリした

・首が楽になった

など言っていました。皆さんの嬉しそうな顔を見る事が出来て嬉しかったです。

今週は引き続き、骨盤のレッスンを行っています。